Terapia Positiva
Essa terapia é semelhante à terapia de bem-estar, mas geralmente envolve várias técnicas e exercícios em um único tratamento. Seu foco está na construção de emoções positivas, forças de caráter e um senso de significado na vida.
Construir um senso de esperança na perspectiva do cliente. Cultivar a sensação de felicidade e bem-estar do cliente. Nutrir um sentimento de gratidão no cliente. Ajudar o cliente a construir e manter relacionamentos saudáveis e positivos com os outros.
- Felicidade autêntica.
- Otimismo.
- Empatia.
- Comprometimento.
- Saúde física e mental.
- Controle emocional.
