Fitoterapia
Estuda as funções terapêuticas das plantas e vegetais para prevenção e tratamento de doenças
A Fitoterapia moderna nasceu na Alemanha onde, hoje, mais de 80% dos prontuários médicos envolvem o tratamento com fitoterápicos, inclusive nas emergências, segundo ela.
Muita gente nem imagina, mas o uso de plantas medicinais é também regulamentado no Brasil – até porque é delas que derivam os medicamentos fitoterápicos. “Para uma planta tradicional ser considerada medicinal, um dos critérios é ter um período de uso e comprovação dos efeitos por uma população ou região por, no mínimo, 30 anos; há países que exigem que esse período seja de 50 anos”, completa Dra. Ana Flávia.
Então não adianta retirar a planta do meu jardim para um chá? Até adianta, mas talvez ela não tenha a eficácia que você imagina. “Existe o momento certo de colheita de cada planta, período do ano em que ela tem maior concentração de seus princípios ativos.
Também, é preciso considerar a forma de preparo desse chá; a Agência de Vigilância Sanitária (ANVISA) tem uma padronização – há a quantidade certa de água a adicionar, se é preciso usar a flor ou o caule da planta, em qual quantidade.
Quando se faz sem esses conhecimentos, consideramos que o uso é recreativo”, afirma a coordenadora. Além disso, é preciso considerar o modo com o chá é feito – se por meio de infusão, decocção (em água fervente) ou maceração (deixar a folha em contato com a água por um tempo).
Fonte: https://eephcfmusp.org.br/portal/online/fitoterapia-e-plantas-medicinais/
Fitoterapia é uma técnica que estuda as funções terapêuticas das plantas e vegetais para prevenção e tratamento de doenças. Médicos, nutricionistas, farmacêuticos, fisioterapeutas e outros profissionais são capacitados para indicar fitoterápicos aos seus pacientes, com o objetivo de melhorar o organismo, ajudar no combate de doenças e atuar na prevenção de problemas de saúde.
Origem
O termo tem origem grega: “phyton”, que significa “vegetal”, e “therapeia”, que remete a “tratamento”. Desta forma, a técnica tem como base uma cultura milenar de uso das plantas para cuidar da saúde. Vale destacar que a fitoterapia é somada a estudos e análises no campo científico continuamente. Neste contexto, as pesquisas avaliam a atuação química, toxicológica e farmacológica das plantas medicinais e dos princípios ativos.
Fonte: https://essentia.com.br/conteudos/o-que-e-fitoterapia/
Benefícios
Além da positiva atuação nos tratamentos de saúde, a fitoterapia apresenta outros benefícios, como a composição natural, a biodiversidade disponível e menos efeitos colaterais. Acompanhe a seguir mais detalhes de cada um deles. Composição A fitoterapia conta exclusivamente com substâncias de origem vegetal para a composição de medicamentos fitoterápicos, sem componentes sintéticos. Biodiversidade As inúmeras espécies de plantas e alimentos de origem vegetal abrem possibilidades para a descoberta de novos ativos e soluções fitoterápicas.
Especificamente, o Brasil apresenta uma grande diversidade de vegetais, o que pode fomentar o desenvolvimento da técnica e mais opções serem disponibilizadas. Efeitos colaterais O fato de um medicamento ser natural não quer dizer que não apresenta efeitos colaterais ou contraindicações! Por isso, o acompanhamento do profissional da saúde é recomendado. Além de saber o que é fitoterapia, é importante conhecer substâncias que produzem os efeitos da técnica. Dentre elas, os fitoquímicos são importantes ativos para a proteção da planta e de alimentos de origem vegetal, como frutas, verduras, grãos e algas. Confira como os fitoquímicos podem também proteger o corpo humano.
Fonte: https://essentia.com.br/conteudos/o-que-e-fitoterapia/
